健康新聞

作者: ICBanana (夢想，漸行漸遠) 看板: Baseball
標題: [新聞] 阿福牛棚OK 本周歸隊
時間: Mon Jun 18 06:14:09 2012

【王覺一╱台中報導】
興農牛王牌投手陽建福(見圖)由於右手上臂肌肉緊繃，休息將近3個星期，昨天首次進牛棚練投，以7、8成的力量投了大約40球，肌肉緊繃的感覺已減緩不
少，如果順利，本周就能重返一軍先發。

阿福今年投球的右手臂狀況不少，春訓先是手肘不適，直到4月12日才初登板，但5月初又
因同樣問題再次在傷兵名單待了半個月，5月30日復出第2戰投了5局，隔天三度進入傷兵
名單，只是受傷部位從手肘轉移到上臂肌肉。

牛隊教練團認為，阿福自我要求很高，重量訓練做得比任何人都多，有時反而適得其反。
之前手肘問題研判是肌肉緊繃壓迫到神經，這次上臂肌有點發炎，可能都跟重量訓練過量
有關。

阿福表示，教練團曾跟他溝通，最近重量訓練減少很多，只是重量訓練也會上癮，剛開始
減量還真的不習慣，總是會擔心投球肌力不足。現在手臂感覺好很多，只要再牛棚投1、2
次，應該就能回到一軍。

http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/sports/20120618/34307714


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